Emakumezkoen Lauburuk punta-puntan jarraitzen du

Erabiltzailearen aurpegia   kirola

Emakumezkoen Lauburuk punta-puntan jarraitzen du

Bigarren itzuliko lehen partida jokatu zuten Lauburuko emakumeak ostiralean, etxean. Eskoriatzaren aurkako partida aldeko hasi zuten, 1-0 emaitzarekin. Atsedenaldirako berdinketa lortu arren (1-1), markagailua iraultzea lortu zuten ibartarrak 4-1eko emaitza eginez. Dena den, azpimarragarriena ez zen garaipena izan, zalegoa baizik.

Eta...eguna erlaxatuz hasiko balute?

Erabiltzailearen aurpegia   Hezkuntza

Mindfulness-ak, meditazio eta arnasketako ariketen bitartez, norberaren buruan eta une horretantxe zentratzeko balio du. Estresa ekidin eta kontzentrazioa lantzeko tresna bikaina da; Herrikiden #Tolosa erabiltzen dugu.

Jendeak ematen dizkio bueltak munduari

Erabiltzailearen aurpegia   kultura   Kokondo

Jendeak ematen dizkio bueltak munduari

Soul musikatik abiatuko gara gaurkoan, eta sustrai honetatik esperientzia ezberdinak jasoko ditugu zenbait talde eta artisten eskutik. Besteak beste, The chosen Few, The Congos, The Upsetters, Judy Mowatt, King Coleman, Funkadelic, Lyn Collins, Ernest Rangling eta Lloyd Charmer and The Hippy boys.

'Gure bihotzeko eskola' lelopean kultur astea

Erabiltzailearen aurpegia   Hezkuntza

'Gure bihotzeko eskola' lelopean kultur astea

Urtarrilaren 23tik 27ra bitartean ospatuko du Fleming herri eskolak kultur astea. Hona hemen egitaraua:

'Apustu-erdia mahaian irabazten da'

Erabiltzailearen aurpegia   kirola

Arria V.ak eta Iker Vicentek aizkora apustua jokatuko dute apirilaren 8an, Tolosako zezen plazan, eguerdiko 12etan. Horrela adostu dute Tolosako 'Kantabriko' tabernan.

Eskerrik asko

Erabiltzailearen aurpegia   kirola

Eskerrik asko ostiral iluntzean Belabietako harmaila hotzean eseri zinetenoi. Eskerrik asko giro hotza berotu zenutenoi. Eskerrik asko gu ere berotan sartzeagatik. Bai, zuei, lagunoi, eskerrik asko.

Egutegiak atera ditu Alegiako Mendi Asanbladak

Erabiltzailearen aurpegia   aisia

Egutegiak atera ditu Alegiako Mendi Asanbladak

Alegiako Mendi Asanbladak aurtengo egutegia kaleratu du, tamaina txikian, soinean eramateko. 5 euroren truke salgai jarri dute Alegiako tabernetan edo bestela batzordekideei eskatu ahal zaie. Bertan agertzen dira aurten egingo dituzten mendi irteerak. Mendi irteerak antolatu, segurua ordaindu eta abar egiteko atera dituzte egutegiak.

Zer dira atzeko ateak?

Erabiltzailearen aurpegia   Teknologia   Pasahitza

Zer dira atzeko ateak?

Segurtasunari lotutako bi gai ekari dizkigute Tolosaldea Lanbide Heziketako informatikako ikasle Ioritz eta Sergiok. Atzeko ateak izenekoa bata, eta whatsap mobileko programarekin lotua bestea.

Uzturpe Ikastolako KULTUR ASTEA

Erabiltzailearen aurpegia   Hezkuntza

Uzturpe Ikastolako KULTUR ASTEA

Urtarrilaren 22tik 27ra izango da. Hitzaldiak, dantza, musika, jolasak, mendi ibilaldia eta abar ...

Kafe(txo)ak

Erabiltzailearen aurpegia   Iritzia   Pasahitza

Kafe(txo)ak

Mundua sortu zenean, ospakizunak otorduei eman genizkien era berean gogoeta kafeei egokitu zitzaien, antza. Kafeei ondo ematen die tonu apaleko elkarrizketak, euforia eta iskanbila kutsutik urrun xamar daudenak –garagardoei egokitu zitzaizkien horiek–, eta hustuketa-funtzioa izan ohi dute, barne-korapilo usaina darie.

Berastegiko agenda

Erabiltzailearen aurpegia   aisia

BERASTEGIKO AGENDA

Sagardoa benetan hain gurea al da?

Erabiltzailearen aurpegia   gizartea   Pasahitza

Sagardoa benetan hain gurea al da?

Sagardo denboraldia hasi den honetan, sagardoaz eta sagarraz hitz egin digu Jon Ander Galarraga biologoak. Sagarra hain gurea den elementua al da? Jatorriz Iran eta Turkia ingurukoa dela kontatu digu.

Atariako Bertso Jaialdirako sarrerak zozketan

Erabiltzailearen aurpegia   kultura

Atariako Bertso Jaialdirako sarrerak zozketan

Larunbateko Tolosaldeko Atariaren Bertso Jaialdiko sarrera parea dugu zozketan, Ataria Irratiko (h)ari naizela saioan.

Gaika sailkatutako bidaiak

Erabiltzailearen aurpegia   aisia   Pasahitza

Gaika sailkatutako bidaiak

Vietnam eta Mexiko lurraldeak eta Bangkok hiria proposatu dizkigu bidaia gastronomikoa egiteko, bidaia historikoa egiteko, berriz, Maroko, bidaia antropologikoa egitera Etiopiara eta Mexikora joatea gomendatu digu. Bestalde, kakots arteko bidaiak ere proposatu dikizgu, "jendeari esaten diozuenean herrialde horretara zoazela, arpegia okertzen zaienak"; hauetan, Turkia eta Iran kokatu dizkigu Agurtzane Belauntzaranek.

Goitik behera

Erabiltzailearen aurpegia   Iritzia   Pasahitza

Goitik behera

Zergatik erortzen dira pentsamenduak goitik behera, galdetuko diozu zeure buruari,
elur-maluten antzera pausatzen dira urteko lehen arrangurak.
goitik-behera jaustean hartzen dute indarra,
pisua, izoztuak, iparraldeko hotzak dakarzkizu ezbaiak gurutzatuta.