Mina, zergatik dugu eta nolako eragina du gure bizitzan?

Erabiltzailearen aurpegia Osasuna   Pasahitza

Mina, zergatik dugu eta nolako eragina du gure bizitzan?

Minaren inguruan aritu gara hitz egiten Aitziber Alzaga famili medikuarekin. Mina zer den, zergatik sentitzen dugun, min mota desberdinak ikusi ditugu berarekin. Gihar eta hezurretako mina nagusitzen dela kontsultetan ere kontatu digu.

Eguzkiaren eragina hezurretan

Erabiltzailearen aurpegia Osasuna

Eguzkiaren eragina hezurretan

Eguzki irradatzea behar-beharrezkoa da, hezurren osaketan parte hartzen duen bitamina sortzeko: D bitamina, hain zuzen ere. D bitamina, azken finean, ez da elikagai bat bakarrik, hormona aktibo bat da eta hormona aktibo bezala hezurduran parte hartzen du eta muskuluen lanean ere parte hartzen du.

Zer dira tiroideak?

Erabiltzailearen aurpegia gizartea   Pasahitza

Zer dira tiroideak?

Tiroideen inguruan hitz egin digu Aitziber Alzaga famili medikuak. Lepoan dugun glandula txiki bat da, gure metabolismo guztiaren erregulazioaren erantzulea da. Bada, dituen funtzioak azaltzeaz gain, hipertiroidismoa eta hipotiroidismoa zer diren kontatu digu.

Eguzkia, hezurrentzat beharrezko

Erabiltzailearen aurpegia Osasuna   Pasahitza

Eguzkia, hezurrentzat beharrezko

Aitziber Alzaga famili medikuarekin eguzkiak gure osasunean duen garrantzia aztertu dugu. Hezurren osaketan parte hartzen duen B bitaminarentzat eguzkia, esaterako, beharrezkoa dela kontatu digu.

Guk ere perlak sortzen ditugu

Erabiltzailearen aurpegia Osasuna

Guk ere perlak sortzen ditugu

Giltzurruneko harrien inguruan hitz egingo dugu. Udaran edo behintzat tenperatura beroa izaten denean agertzen dira gehiago, hidratazio kontuengatik, batik bat. Neguan ez ditugu horrenbeste ikusten, baina bai tarteka, eta etortzen direnak larri ikusten ditugu, oso mingarriak baitira. Giltzurruneko kolikoak oso mingarriak dira eta erditzean izaten den minarekin konparatu ohi dira.

Zergatik sortzen dira harriak giltzurrunean?

Erabiltzailearen aurpegia Osasuna   Pasahitza

Zergatik sortzen dira harriak giltzurrunean?

Gernuan sustantzia batzuen gehiegizko kopuruaren eraginez sortzen direla giltzurruneko harriak azaldu digu Aitziber Alzaga famili medikuak. Herritarren %12k izan ditzake eta gehiago ematen da gizonezkoetan emakumezkoetan baino. Kafea, txokolatea, kola duten edariak... gehiegi hartzea izan daiteke arrazoietako bat.

Dardara moten inguruan

Erabiltzailearen aurpegia Osasuna

Dardara moten inguruan

Hainbat faktorek eragiten dute dardara. Kontsultara jende asko erakartzen du eta beldurra eta kezka sortzen ditu. Dardara gihar agonista eta antagonista uzkurtzean ematen den desoreka baten ondorioz sortzen da.

Zer da gripea?

Erabiltzailearen aurpegia Osasuna   Pasahitza

Zer da gripea?

Neguarekin batera gripearen kanpainan murgiltzen gara, eta arrisku taldean dauden herritarrei, haur, heldu gaixotasun kronikoak dituzten edota haurdun dauden emakumeei txertoa hartzeko gomendioa egiten zaie. Zer egiten du txerto horrek? Zergatik hartu behar da urtero txertoa? Zer da gripea? Galdera horiei erantzuna eman diegu Aitziber Alzaga famili medikuarekin.

Ilea galtzea normala da

Erabiltzailearen aurpegia Osasuna

Ilea galtzea normala da

Ilea leku estrategikoetan dugu, babes funtzioa betez. Buruko ileak eguzkitik babesten gaitu, bekainek eta betileek izerdia edo hautsa begitera joatea galarazten dute, sexu inguruan ditugunak funtzio bereziak dituzte, babesten gaituzte eta feromonek erakargarritasuna sortzen dute...

Zertarako ilea?

Erabiltzailearen aurpegia gizartea   Pasahitza

Zertarako ilea?

Aitziber Alzaga famili medikuarekin ilearen inguruan aritu gara solasean. Zertarako dugu ilea gorputzean? Zer funtzio betetzen du? Zergatik galtzen dugu edo erortzen da? Erortzen denean larritu beharko genuke?