Agurtzane Larrañaga makrobiotika adituarekin kaltzioaz aritu gara solasean. Esne behia ekidin behar badugu, kaltzioaren hutsunea nola bete ikusi dugu: sesamo haziarekin eta barazki berdeekin.
Ez diogu hau kapritxo hutsagatik: lagun gaitzazu . Eduki hau guztia doan ikus dezakezu euskarazko hitzik gabeko Tolosaldea ez dugulako irudikatzen. Atarikide, iragarle eta erakunde askoren laguntzarik gabe ez litzateke posible hori. Gero eta komunitate handiagoa sortu, orduan eta sendoagoa izango da Ataria: zurekin, zuekin. Ez utzi biharko gaur egin dezakezun hori: egin zaitez Atarikide!