Sentimendu edo emozio gogorrak eta negatiboak gordetzen eta pilatzen uztea oso kaltegarria izan daiteke, eta fisikoki ondorioak izan ditzakeela azaldu digu tolosarrak.
Barruan gordeta ditugun bizipen edo sentimendu gogor horiek azaleratzeak mina pixkanaka arintzea ekarriko du. Sentimenduei begira egon gara gaur, Agurtzane Larrañaga makrobiotikan adituarekin.
Sentimendu edo emozio gogorrak eta negatiboak gordetzen eta pilatzen uztea oso kaltegarria izan daiteke, eta fisikoki ondorioak izan ditzakeela azaldu digu tolosarrak.
Ez diogu hau kapritxo hutsagatik: lagun gaitzazu . Eduki hau guztia doan ikus dezakezu euskarazko hitzik gabeko Tolosaldea ez dugulako irudikatzen. Atarikide, iragarle eta erakunde askoren laguntzarik gabe ez litzateke posible hori. Gero eta komunitate handiagoa sortu, orduan eta sendoagoa izango da Ataria: zurekin, zuekin. Ez utzi biharko gaur egin dezakezun hori: egin zaitez Atarikide!