Kale Kantoitik

Negu eta udaberriko oporrak

Erabiltzailearen aurpegia

Lana eta atsedena tartekatzea asmakizun ona dela iruditzen zait. Beharrezkoak dira noizean behin lan kargak alde batera uztea eta erritmo aldaketa egitea. Eta zeregin aldaketa ere bai, noski. Aktibitate fisikoa eta mentala txandakatzea, biek balio baitute deskantsurako. Eta nekatzeko ere bai. Neke desberdinak, ordea.