Adinekoekin elikaduraz: jaten duguna al gara?

Erabiltzailearen aurpegia Tolosako Azoka 2017ko azaroaren 14a

Adinean aurrera, osasuntsu elikatuz egiten dugu. Elikadura eta kontsumo ohiturak, gure eguneroko elikadura praktikak, garaiko eta bertako produktuak izango ditugu hizketagai saio honetan.

Hizketaldian bidelagun, elikadura eta nutrizioan aditua den Amaia Diaz de Monasterioguren izango dugu. Jatorduek gure eguneroko bizitzan duten garrantzia mahai gainean jarriko dugu,  maila sozio-kultural edota afektibo-emozionalei arreta jarriaz. Udazkena eta gorputza, gaixotasunak edota neguari begirada ere egingo diogu.

 

NOIZ: AZAROAK 15, 17:30ETAN

NON: HARIZPE, Tolosako jubilatu eta pentsionisten elkartea

 

Osasuna izateko, gutxi bazkaldu eta goiz afaldu.

Baratzuria, zazpi gaitzen kontrakua.

Tertulia, zapato y alimetnación…mantiene tu corazón.

Vida con fruta y verdura…perdura.

 

Bertan ikusiko garelakoan, 

 

ZATOZ AZOKARA!

Ez diogu hau kapritxo hutsagatik: lagundu iezaguzu. Eduki hau guztia doan ikusten duzu ez dugulako irudikatzen euskarazko hitzik gabeko Tolosalderik. Atarikide, iragarle eta erakunde askoren laguntzarik gabe ezinezkoa litzateke. Zenbat eta komunitate handiagoa sortu, orduan eta sendoagoa izango da ATARIA: zurekin, zuekin. Ez utzi biharko gaur egin dezakezuna: egin zaitez Atarikide!


EGIN ATARIKIDE!